wvdzwart's Notizen, 09 Jun 20

Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.7, +0.2, 0) kg
Gewicht = (12.2, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (17.9, 78.0, 4.1) %
Vocht = 58.2%

Late meting. Zo, dat schiet lekker op zeg! Ik moet dit zien vast te houden. Die kaas blijft ook vandaag nog even in de verpakking.

68,4 kg Bisher verloren: 22,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1532 kcal

Fett: 80,79g | Eiw: 80,38g | Kohlh: 112,01g.   Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. mehr...