Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Philadelphia Herb & Garlic Cream Cheese Spread, Country Harvest 14 Grain Bagel. Abendessen: President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, Baby Spinach, Egg, Garlic , Onions , Tomatoes, Tomato Puree. Snacks/Sonstiges: Drained Mandarin Orange (Canned or Frozen), Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) , Common Cabbage (Freshly Harvest), Extra Virgin Olive Oil, Bragg Apple Cider Vinegar, Peaches . mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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