Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 194,36g.
Frühstück: Сырники Домашние, Eco Зефир с Кусочками Брусники. Mittagessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Банан. Abendessen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Квашеная Капуста, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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