Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 18,84g | Eiw: 165,26g | Kohlh: 221,36g.
Frühstück: 현미밥, 사과, 신선애 돼지고기 뒷다리살. Mittagessen: 사과, 방울 토마토, 삶은감자, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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