Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
938 kcal
|
Fett: 39,10g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 73,41g.
Frühstück: 오뚜기 리얼 멕시칸브리또 치폴레치킨. Mittagessen: 돼지불고기, 미역국, 스타벅스 (Starbucks) 치킨 브리또. Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|