Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
72,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 117,63g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Жимолость, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Куриная Грудка. Abendessen: Помидоры, Sacla Вяленые Помидоры, Брокколи, Болгарский Перец, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Антонов Двор Пирожное Картошка, Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bog-Zhanna's Gewichtsverlauf
|