Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Гречка с Кефиром, Кофе. Mittagessen: Грейпфрут, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Активия Натуральный Йогурт. Abendessen: Кефир 1%, Красный Сладкий Перец, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Арахис, Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yulikk78's Gewichtsverlauf
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