Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
74,1 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 30,20g | Eiw: 148,61g | Kohlh: 105,27g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Президент 72%, Огурец (с Кожурой), Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Куриное Филе, Columb Гречка. Mittagessen: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Columb Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Columb Гречка, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Vici Крабовые Палочки Крабок, Hortex Весенние Овощи, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|