Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
71,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
668 kcal
|
Fett: 15,85g | Eiw: 41,37g | Kohlh: 95,97g.
Frühstück: Молочная Легенда Простокваша 3,4%, Творог, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сыворотка, Творожники, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут , Сыворотка, Финик, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
|