Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2167 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 147,35g | Kohlh: 222,45g.
Frühstück: QNT Vegan Protein, Волгодар Шоколад Молочный, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Mittagessen: Сельдь Соленая, Перловка Отварная. Abendessen: Snacker Конина Сушеная, Горбуша на Пару, Bionic Nutrition Казеин , НЕВА Зефир. Snacks/Sonstiges: SPAR Пирожок с Черникой . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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