Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 75,37g | Eiw: 77,27g | Kohlh: 223,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Мороженое Пломбир, Кабачковая Икра, Хлеб Цельнозерновой, Чечевичный Суп, Гречка Отварная, Индилайт Грудка Индейки. Abendessen: ВкусВилл Печенье Овсяное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Velle Овсяный Велле Питьевой Вишня, Дикси Персики Плоские, Абрикосы, Авокадо Авокадо, Сыр Адыгейский, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|