Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 60,41g | Eiw: 56,38g | Kohlh: 130,31g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Abendessen: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Snacks/Sonstiges: Томский Кондитер Сэндвич со Сливочной Начинкой . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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