Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 62,81g | Eiw: 110,24g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Хлебец, Активиа Йогурт Лен и Курага , Кофе, Авокадо, Наполеон ПП, Сыр с Плесенью, Оливковое Масло, Яйцо, Яготинский Молоко 2,6%. Mittagessen: Зеленый Лук, Плов с Говядиной, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Финик, Сильпо Апельсин, Активиа Йогурт Клубника-Земляника, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Mars Milkyway, Roshen Какао , Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5% , АТБ Банан, Наполеон ПП, Селянське Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vasienka's Gewichtsverlauf
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