Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 74,80g | Eiw: 97,20g | Kohlh: 175,23g.
Frühstück: Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Лента Свинина Корейка. Abendessen: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Персики, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|