Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 87,14g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Nestle Кит Кат Мини, Alpro Миндальное Молоко, Яйцо. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%. Abendessen: Sheridan's Ликер, Сладкая Булочка, Грудка Индейки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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