Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 63,93g | Eiw: 188,94g | Kohlh: 32,29g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Lidl Médaillons de Filet de Poulet. Mittagessen: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Saumon, Le Césarin Spécialité de Chorizo, Nectarines, Framboises, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel. Abendessen: Lidl Médaillons de Filet de Poulet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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