Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 114,39g.
Frühstück: Zespri Sungold Kiwi, Live Puri Vanille Maaltijdvervanger. Mittagessen: Noordwester Edammer Jong Belegen, Streeckgenoten Ham, Joseph's Pita (28g). Abendessen: Wijko Satesaus Kant en Klaar, Conimex Mie. Snacks/Sonstiges: Atkins Day Break Hazelnut Crisp Bar, Dekamarkt Mini Cakes Banaan. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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