Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 64,17g | Eiw: 83,91g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники Домашние, Омлет со Шпинатом. Mittagessen: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сырники Домашние. Abendessen: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Помидоры, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liza_weta18's Gewichtsverlauf
|