Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 90,81g | Eiw: 84,68g | Kohlh: 159,15g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%, Now Omega-3, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Речка Молоко 3,2%. Mittagessen: Слобода Майонез, Рококо Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Abendessen: Свекла Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Яблоко, Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Snacks/Sonstiges: Сладкая Жизнь Кольцо Заварное с Творогом, Манго, Rich Апельсиновый Сок. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lana_2010's Gewichtsverlauf
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