Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 70,42g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 166,80g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Черемушки Хлеб Полюшко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Жареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Abendessen: Nescafe Latte, Чудо Творожок Малина-Ежевика. Snacks/Sonstiges: Клементины, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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