Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Mittagessen: Etli Ekmek. Abendessen: Pirinç Pilavı, Etli Güveç, Ayran. Snacks/Sonstiges: Eti Pop Kek Muzlu, Kahve (Demlenmiş), Bim Waff Star, Nestle Coffee-Mate, Şölen Octavia Çikolata . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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edanurkocx's Gewichtsverlauf
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