Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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79,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 140,55g.
Frühstück: Tropicana Jus Multivitaminé , Heudebert Biscottes Fibres +, Nesquik Chocolat Chaud, Primevère Tartine et Cuisson. Mittagessen: Marque Repère Taboulé , Delisse Déli'light au Chocolat, Tradilège Rôti de Porc. Abendessen: Marque Repère Pommes Rissolées, Férial Pavés de Bœuf, Alpro Nature aux Amandes , Salade Verte, Quaker Flocons d'avoine (40g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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