Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 133,25g | Eiw: 88,37g | Kohlh: 162,26g.
Frühstück: Café, Café. Mittagessen: Pomme, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Avocats, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins. Abendessen: Chorizos, U Bio Lardons Fumés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Jardin Bio Haricots Coco Cuisinés. Snacks/Sonstiges: Pomme, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raphaelsanchez31's Gewichtsverlauf
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