Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 30,53g | Eiw: 84,09g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Huevo Tibio, Bonarea Finisimo de Jamón Cocido al Horno, Bonarea Biscotes Integrales, Café con Leche Descremada, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Mittagessen: Edulis Ensalada de la Huerta, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Abendessen: Iberitos Crema Jamón Curado, Bonarea Biscotes Integrales, Ocean Sea Puntilla de Calamar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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