Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
|
81,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 134,43g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 258,32g.
Frühstück: Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих, Сливочное Масло, Касес Хлеб Тоскано, АРТА Молоко 3,2%, Любимая Чашка Сметана 10%, Домашенька Творог 5%. Abendessen: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, АРТА Молоко 3,2%, Макароны с Тушенкой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Ярче Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|