Egoshinka's Notizen, 10 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
82,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 26,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2020:
910 kcal Fett: 49,40g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 72,60g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр, Гречка Отварная. Mittagessen: Сметана , Вареное Яйцо, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
Zunahme von 1,6 kg pro Woche



     
 

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