Jennifer_diet's Notizen, 11 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
59,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Juni 2020:
926 kcal Fett: 25,47g | Eiw: 32,02g | Kohlh: 153,76g.   Mittagessen: 핀크리스프 오리지널 크리스프브래드. Abendessen: 남양 맛있는 우유 GT 깔끔한 저지방, 유동부 치아바타 100% 통밀빵 뺑페이장, 계란후라이, 소와나무 슬라이스치즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 토마토, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 쿠키, 블루베리. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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