Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
60,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 40,10g | Kohlh: 196,03g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Яблочное Пюре Несладкое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеные Овощи, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Mittagessen: Яблочное Пюре Несладкое, Тушеные Овощи, Мясо Индейки. Abendessen: Яблочное Пюре, Морковь по-Корейски, Здравник Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|