Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 18,37g | Kohlh: 54,46g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Сливочное Масло, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Штолле Пирог с Вишней. Mittagessen: Картошка Вареная, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Купаты. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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