Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 158,01g | Kohlh: 125,96g.
Frühstück: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Плов с креветками. Abendessen: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо, Козельский Живой Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое, Миндаль Миндаль, Вино Красное Сухое, Помидоры, Брокколи, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Мираторг Карпаччо Капрезе из Мраморной Говядины. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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