Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Творожная Запеканка с Яблоками. Mittagessen: Кофе, Кабачки Жареные, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Соль, Красные Помидоры, Глобус Чизкейк с Мандарином, Coffee Like Капучино (300мл). Snacks/Sonstiges: Творожная Шарлотка. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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