Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Сметана , Тульчинка Сыр Тульчинский, Овсяные Хлопья, Кофе, Яйцо, Молоко. Mittagessen: Сметана , Болгарский Перец, Петрушка, Оливковое Масло, Доктор Грейн Хлебцы Рисовые Ростовские Хрустящие, Помидоры, Куриные рулетики с сырно-грибной начинкой, Цветная Капуста. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lencik0803's Gewichtsverlauf
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