Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
|
65,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 50,36g | Kohlh: 191,47g.
Mittagessen: Персики, Курага, Каравай Хлеб Урожай, Колбаса Моя, Банан, Оладьи Мои на Кефире, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне. Abendessen: Bounty Bounty , Курага, Азбука Вкуса Икра Горбуши, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Меридиан Форель Слабосолёная, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Каравай Хлеб Урожай, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Classique Зелёный Горошек "Нежный", Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Зеленый Лук. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katie.31's Gewichtsverlauf
|