Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 182,54g.
Frühstück: Драники. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Рыбный Суп, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Рис Вареный. Abendessen: Сыр, Ameria Яичная Лапша, Домик в деревне Сливки 10%, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Креветки Королевские. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Кедровые Орехи , Запеканка творожная, Вьетконг Папайя Сушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Иванеева's Gewichtsverlauf
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