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Minha meta é chegar nos 65kg. 😊💪🏋️♀️
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79,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Abacate, Melitta Café Tradicional, Panqueca Low Carb. Mittagessen: Aipim (Cozido), Jiló Cozido, Paleta Bovina, Legumes Cozidos. Snacks/Sonstiges: Ponkan. mehr...
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1166 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, HIIT - 1 Stunde, Google Fit - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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lusouza1182's Gewichtsverlauf
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