Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), RIOBA Молоко 3,5%, Бахетле Суп-Пюре из Брокколи . Abendessen: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Груша-Персик, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. mehr...
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konstantes Gewicht
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