Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2013
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97,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 52,66g | Eiw: 55,10g | Kohlh: 241,32g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Steak Strips, spinach, Cucumber (with Peel), Celery, carrot, Lemons (Without Peel), apple, kiwi. Abendessen: Beer, Sauerkraut, Arnold Hot Dog Buns Original Sliced 8 Ct, Smoked Brats, Whipped Cream Cheese Spread, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers. Snacks/Sonstiges: Limonata (Can). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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theonlyrealperson's Gewichtsverlauf
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