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вес бесит
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58,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 43,24g | Eiw: 73,03g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Домашний, Кофе. Mittagessen: Санта Бремор Крабовая Палочка , Квас, Уксус, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Куриный Дом Долма из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Куриный Дом Долма из Мяса Индейки, Кабачковая Икра, Пятерочка Лимон, Пятерочка Торнадо Энергетик. mehr...
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1803 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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динара69's Gewichtsverlauf
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