Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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84,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 145,90g | Kohlh: 149,14g.
Frühstück: Горбуша, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Помидоры Черри, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Картофель Отварной, Макфа Пшеничная Мука, Лакомо Сливки 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Морковь, Куриная Печень. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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