Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 135,20g.
Frühstück: Gloria Abon Ayam, Boiled Ripe Banana. Mittagessen: Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Red Onions. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adelle madison's Gewichtsverlauf
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