Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts, 法國麵包. Mittagessen: 維記 高鈣低脂牛奶, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 紅肉火龍果, 肉粽. Snacks/Sonstiges: 千成堂 Wasabi Pistachio. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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