Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 87,17g.
Frühstück: Leti Отруби Ржаные, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Перепелиное Яйцо, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Черешня, Global Village Чечевица Красная, Благояр Филе Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: Утиное Мясо, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Черешня, Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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