Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 62,90g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 10,15g.
Mittagessen: 방울 토마토, 라드 (돼지기름), 쪽파, 대패삼겹살, 달걀, 풀무원 숙주. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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