Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 148,05g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 8,37g.
Frühstück: Шпинат, Цукини, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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InnaKeto's Gewichtsverlauf
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