Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2013
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84,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 127,50g | Kohlh: 275,68g.
Frühstück: Crunch Granola Bar - Chocolate Chip, Doughnut, Peanut Butter, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Mission Low Carb Whole Wheat Burritto 8 Count, Oven Roasted Turkey Breast-, Prepared Yellow Mustard, Pickles, Lettuce. Abendessen: 96/4 Ground Beef, Onions, Lettuce, McCormick Salad Toppins, Italian Style Croutons, Baby Carrots. Snacks/Sonstiges: Vanilla Yogurt, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate, Organic Honey Green Tea, Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Almonds, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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