Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 196,54g | Eiw: 111,03g | Kohlh: 22,36g.
Frühstück: Jumbo Roombrie 60+, Aldi Filet Americain, Maaslander Graskaas Jong, Jumbo Rookkaas 45+, Ei, Jumbo Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Spekreepjes, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Body & Fit Whey Choco KHA, Zaanse Mayonaise. Mittagessen: Keton1 MCT Powder, Chocolate Chip Cookies, Jumbo Verse Slagroom, Senseo Dark Roast. Abendessen: AH Gegrilde Courgette, Zaanse Mayonaise, Ei, Jumbo Party Sticks, Jumbo Kippendijfilet, Jumbo Malse Procureur, Jumbo Juniorspies. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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metjenn's Gewichtsverlauf
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