|
Brückentag bei mir.
Heute stehen reiten und Rasen mähen auf der Agenda
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 68,88g | Eiw: 86,73g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weizenmehl Type 405, Delikata, Zucker, Ei. Mittagessen: Himbeersaft, Milsani Joghurt 0,1%, Magerquark, Kassler, Kartoffeln, Delta Weiße Bohnen mit Suppengrün. Abendessen: Edeka Weizenmehl Type 405, Aldi Delikata, Rotbarsch. Snacks/Sonstiges: Milka Pralinés, Banane, Kinder Schoko-Bons. mehr...
|
|
2616 kcal
|
Bewegung:
Rasen Mähen - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 40 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Du hast das 3. R vergessen: relaxen! 😉 Hab' einen schönen Tag!
12 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
Dann schick uns die Aufzeichnung über das Rasenmähen & wir gucken ob es wie die Aufzeichnung von dem Crossi aussieht 😂
12 Jun 20 vom Mitglied: AjnatN
|
Oh verdammt. Heute hab ich sie nicht mitlaufen lassen
12 Jun 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
Jetzt bin ich aber endlich bei Teil 3 angelangt.
12 Jun 20 vom Mitglied: Multigirl80
|
12 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|