Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 114,67g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 100,80g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Икорное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сыр Гауда, Русское Море Икра Красная Лососевая , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Простоквашино Кефир 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Абрикос. Abendessen: ВкусВилл Масло Икорное, Останкино Грудинка Особая, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Жульен Грибной, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Колбаса Докторская, Лэнд Котлеты из Цветной Капусты. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|