Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 67,09g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Abendessen: Hochland Фетакса, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Шоколадница Раф Кофе. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Evildoer's Gewichtsverlauf
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