Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
78,7 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 67,09g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 62,56g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Abendessen: Hochland Фетакса, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Кола, Шоколадница Раф Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evildoer's Gewichtsverlauf
|