Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 87,52g | Kohlh: 96,32g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Mittagessen: Bite Slim Bite Кокос, Домик в деревне Сметана 20%, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Abendessen: Кофе Латте, Vitakey Творог Зерненый "Славянские Традиции", Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье “Protein Bisuits” Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой «Кокос», Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kviki313's Gewichtsverlauf
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